매일 운동하기

금요일은 동호회 파티가 있어서 요가를 안가려다가
요가복이 배송와서
마음먹고 나섰다

아하..이쁜 요가복...그 속에 다리만 얇아지면 되겠고나
요가복이 그냥 다리에 팽팽히 걸쳐져 있네
그 속에 얌전히 들어가렴-_-;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;

금요일은 Beat 요가라... 좀 기대되는데...이젠 새로운 것을 원해요~ 머 이런거?
핫요가 이제 먼지 알아요....이런거?
훗..
++비트요가 감상.........
주..죽는줄 알았어
선생님은 어떻게 저 동작들을 쉬지않고 말하면서 하는거지? 이 온도에?
그래서 말랐나?
나도 말라지려나?
젠장...이런 요가도 있구나...털썩...........-_-


요가 갔다가 안씻고-_- 홍대로 고고씽..
파틴데..화장은 좀 해야지 않을까 고민도 좀 되고..ㅠ.ㅠ
섀도우만 들고 왔는데 괜찮을까 싶기도 하고
그래서 맨얼굴에 스모키..-_- 만 하고 파티를 갔다는...

가서 스윙을 대박 추고 오겠어! 라는 마음으로 고고!! 냐핫~

배가 너무 고파서 요구르트 하나 사먹고 2시간반동안 공연보고 춤추고-_-;;
돌아오는 길에 또 너무 배가 고파서 두유 하나 사먹고...하하하-_-;;;;;;;;;;;
살은 빠질것이다!!!!!!!


아침-사과1개
점심-된장찌개등..밥 4/5공기..한숟가락 남김..배가 왜 이리 고프던지..ㅠ.ㅠ
저녁-선식, 요구르트, 두유






...........그리고 주말............................


대박 먹고...대박 놀고...운동안함..ㅠ.ㅠ
젠장젠장 회사 근처에 끊어놓으니까 회사 안가는 날은 운동도 안해
대리님하고 쪼그려뛰기 100번의 약속을 했는데 토욜은 까먹고 일욜은 간신히 함
그래도 도서관 간다고 나섰으니 운동했음(우리 동네 도서관은 완전 산꼭대기 경사 45도 이상 막 그런데 있음-_-)
도착하니 도서관은 문을 닫았다는..하하........;;;;



토욜 아침-사과1개
       점심-샤오훼이양 샤부샤부 부페--;;;;;;;;;;;;;야.야채위주로...하하
       저녁-퓨어 요구르트 2개 바나나 1개



일욜 아침-바나나 1개
       점심-순대국밥 공기밥 반공기 고기도 좀 덜어냈음..ㅠ.ㅠ
       저녁-코코이찌방 카레오무 (카레오무 짱좋아..^0^ 밥은 조금 남겼음 고기 안들어간 카레먹음)


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