GO DIET GO!!! 공개 다이어트를 하자!!!

물론 핑계입니다만... 좀 추운 동네로 이사왔더니 대번 감기에 걸려서 고생을 좀 했어요 많이 먹고 빨리 나아야지 싶어서 먹고 싶은거 다 먹는 중인데 이것 참... 나중이 걱정이네요 오늘 김장을 해서 저녁에 돼지고기 삶은거에 김치랑 해서 정말 배가 터지도록 먹었는데 컴퓨터하면서 간식으로 그 1000원짜리 판초코 큰거를 두개나 먹었네요ㅋㅋㅋ 행복...하긴 합니다만 앞으로가 걱정이네요ㅋㅋ 내일부터 운동도... more

할일: 다이어트 잡담 

기필코 성공하고야 말겠다!!! GO DIET GO!!! Q&A 대답하고 싶지 않으신건 얼마든지 비밀로 남기셔도 됩니다. :D :::기본정보::: 1. 다이어트를 시작하게 된 계기는 무엇인가요? -저는 살을 좀 줄여야 될 필요가 있습니다. 외모의 문제가 80% 건강문제가 20% 정도인듯? 2. 다이어트를 얼마나 심각하게 받아들이고 계시나요?-좀 너무 간절히 원하고 있습니다. 다만 그 과정을 재... more

할일: 다이어트 문답 

그게뭔가여ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ정말 확고한 마음가짐을 가지고 다이어트를 했었고 나름 바늘은 3kg정도 움직였었는데..........!!!며칠간의 폭식으로 제자리로 돌아왔네염ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 초코바피자치킨족발홍시 너네 진짜 나쁨 나를 절망의 구렁텅이로 몰아 넣었어!!!!!!!!!!!!! 독한것들의 진짜 다이어트를 읽고읽고 또 읽는데 역시 처음 읽었을때 만큼의 동기부여는 안되는군요ㅠ

아버지랑 같이 병원에 들어간 다음에, 아버지는 수술로 이것저것 금식이 많아 10kg 정도 빠지셨습니다. 물론 수술 후에 열심히 드셔서 다시 회복하셨지만요. 금식으로 빠진건 몸에 안 좋다고 다시 운동으로 빼시겠다고 하셔서요. 지금도 몇 kg 은 빠진 채 유지되고 있습니다. 오늘도 자전거 타러 나가시네요. 하하. 문제는 접니다. 군것질을 잘 안했는데 편의점에서 끼니를 해결하다보니 그동안 참아왔던 봉인은 해제... more

할일: 다이어트 잡담 

[week01 : -2.6kg] [week02 : -3.0kg] [week05 : -4.6kg] [week06 : -5.0kg] [week07 : -5.7kg] [week08 : -5.8kg] [week09 : -6.0kg] [week10 : -7.4kg] [week11 : -8.0kg] [week12 : -7.5kg] 으악~~!!! 처음으로 몸무게가 올랐군요!!! ㅠㅠ 회사 다녀서 식사량이 늘은 문... more

할일: 다이어트 성과보고 

몸무게가 조금조금씩 빠지면서 어느덧 7kg이 빠졌습니다. 이제 슬슬 다이어트가 본궤도에 오르는 기분이기는 한데 아직 영국와서 찐걸 다 빼지도 못했네요. 실제로 거울봐도 차이가 미묘할 뿐입니다. 그래도 숫자가 어느정도 높아지니까 괜히 기분이 좋습니다. [week01 : -2.6kg] [week02 : -3.0kg] [week05 : -4.6kg] [week06 : -5.0kg] [week07 : -5.... more

할일: 다이어트 성과보고