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출산 후유증
at 2009-01-12 09:31:29 2 comment
꽤나 수월하게(너무 편하게) 유설이를 낳아서,
[사실, 얼마나 아팠는지는 이미 기억나질 않아 ('_')/--- 이래서 둘째를 갖는거군..]
출산 후유증도 거의 없을거라고 생각했지만... ... ...피해갈 수 없군.
1. 손가락, 발목 관절 통증
여기저기 많이 찾아보기도 했지만, 시간이 약이라고..
손가락이 아픈건 특히 유설이 젖주면서 자고 일어났을때(한자세로 오래 있어서 '혈액순환장애'일거라고 추측)
지금은 꽤 나아진 편이지만, 심할땐 손가락이 안펴져서 유설이를 안지도 못했을정도 -_-
새벽에 젖달라고 낑낑거리는 녀석을 부둥켜안지못해 당황스러웠던 적이 몇번.. ;
지금은 그정도는 아니고 약간 당기는 정도.
이 손가락 통증은.... 당해보지 않은 사람은 상상할수 없어 -_-;;
발목관절은 왜 아픈지....
처음엔 아픈지도 몰랐는데 어느정도 시간이 지나니 아파오기 시작.
뭐, 억!!할정도로 아픈건 아니고, 그냥 뻑적지근에서 조금 더?!
산후조리한다고 양말을 신긴 신었는데.. 여름이라 더워서발목양말을 신었던 후유증이랄까?? ^ㅡ^;
2. 무통분만 후유증 - 주사맞는 딱! 고부분이 땡겨..
정말 딱!!! 주사맞았던 그 자리가 아프다.
허리를 구부리거나 펼때 묵직하게 땡겨오는 느낌.
아기를 낳을땐 정신이 없어서 그랬는지 어쨌는지, 주사를 놓는 느낌도 없더니...
못참을 정도는 아니고 약간,, 기분나쁘게 은근히 아픔.
(그래도.. 둘째도 무통분만할지도...;)
3. 탈모 - '휴지기 탈모'라고..
임신했을땐 호르몬의 영향으로 평소보다 머리카락이 빠지지 않고 남아있는다고 한다.
그리고 출산 후에 일괄적으로'우수수수' 빠지기 시작하는데;
거의 백일 전후로 그렇다고.
난 백일에서 2-3주 지난 시점부터.. 말 그대로 '우수수수수'..
이게 꽤나 무서워서; 머리감으면 수챗구멍이 막히기 일쑤고,
감고나서 털때 또 그만큼, 빗을때 그만큼;; 평소 생활할때도 빠지고..
지금은 조금씩 그 양이 줄고 있음.(머리숱도 없는데 대머리 안된게 신기)
4. 늘어난 몸무게
사실, 솔직히..... 20킬로 가까이 찐거같다.(다른사람한테는 15킬로 내외라고 뻥쳤음)
그런데 그게, 정말 아기낳고 딱 빠지는게 아니야.
아기 낳으면 딱! 아기몸무게 + 양수 무게 +알파
해서 6-7킬로쯤? 배는 그대로 남아있고(요 붓기가 가실려면 적어도 2-3주는 지나야..)
지금 여섯달정도 지났는데, 아직 5-6킬로 남았다. 원래 몸무게로 돌아가려면;;
출산 후 여섯달이 고비라고, 이때 잘 빼지 않으면 바로 살로 간다는 말이 있어 마음이 조급해짐.
-_- 다이어트다!!
이글루스 가든 - 아이와 함께 성장하기
[사실, 얼마나 아팠는지는 이미 기억나질 않아 ('_')/--- 이래서 둘째를 갖는거군..]
출산 후유증도 거의 없을거라고 생각했지만... ... ...
1. 손가락, 발목 관절 통증
여기저기 많이 찾아보기도 했지만, 시간이 약이라고..
손가락이 아픈건 특히 유설이 젖주면서 자고 일어났을때(한자세로 오래 있어서 '혈액순환장애'일거라고 추측)
지금은 꽤 나아진 편이지만, 심할땐 손가락이 안펴져서 유설이를 안지도 못했을정도 -_-
새벽에 젖달라고 낑낑거리는 녀석을 부둥켜안지못해 당황스러웠던 적이 몇번.. ;
지금은 그정도는 아니고 약간 당기는 정도.
이 손가락 통증은.... 당해보지 않은 사람은 상상할수 없어 -_-;;
발목관절은 왜 아픈지....
처음엔 아픈지도 몰랐는데 어느정도 시간이 지나니 아파오기 시작.
뭐, 억!!할정도로 아픈건 아니고, 그냥 뻑적지근에서 조금 더?!
산후조리한다고 양말을 신긴 신었는데.. 여름이라 더워서
2. 무통분만 후유증 - 주사맞는 딱! 고부분이 땡겨..
정말 딱!!! 주사맞았던 그 자리가 아프다.
허리를 구부리거나 펼때 묵직하게 땡겨오는 느낌.
아기를 낳을땐 정신이 없어서 그랬는지 어쨌는지, 주사를 놓는 느낌도 없더니...
못참을 정도는 아니고 약간,, 기분나쁘게 은근히 아픔.
(그래도.. 둘째도 무통분만할지도...;)
3. 탈모 - '휴지기 탈모'라고..
임신했을땐 호르몬의 영향으로 평소보다 머리카락이 빠지지 않고 남아있는다고 한다.
그리고 출산 후에 일괄적으로'우수수수' 빠지기 시작하는데;
거의 백일 전후로 그렇다고.
난 백일에서 2-3주 지난 시점부터.. 말 그대로 '우수수수수'..
이게 꽤나 무서워서; 머리감으면 수챗구멍이 막히기 일쑤고,
감고나서 털때 또 그만큼, 빗을때 그만큼;; 평소 생활할때도 빠지고..
지금은 조금씩 그 양이 줄고 있음.(머리숱도 없는데 대머리 안된게 신기)
4. 늘어난 몸무게
사실, 솔직히..... 20킬로 가까이 찐거같다.(다른사람한테는 15킬로 내외라고 뻥쳤음)
그런데 그게, 정말 아기낳고 딱 빠지는게 아니야.
아기 낳으면 딱! 아기몸무게 + 양수 무게 +알파
해서 6-7킬로쯤? 배는 그대로 남아있고(요 붓기가 가실려면 적어도 2-3주는 지나야..)
지금 여섯달정도 지났는데, 아직 5-6킬로 남았다. 원래 몸무게로 돌아가려면;;
출산 후 여섯달이 고비라고, 이때 잘 빼지 않으면 바로 살로 간다는 말이 있어 마음이 조급해짐.
-_- 다이어트다!!
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2009-01-12 10:24 #
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