바른호흡하기

이제 수영장에 나온지 두달이 끝나가고 있다. (당연히 다음달도 신청했다. 월 회비가 무려 30%나 인상되어 아쉽긴 하지만..) 일주일에 두번씩 총 10번 출석.
이번달 마지막 수업인 오늘은 자유수영. 여전히 넘어야 할 벽앞에서 계속 좌절. --.
자유형 한레인 왕복시 4번씩 쉬면서 왕복.. 그래도 힘들다. 몸은 가라앉고 계속 물은 입안으로 꾸역꾸역.. 4번스트록에 한번 호흡은 곧이어 흐트러지고 두번 스트록에 호흡하며 점점 가라앉는 나의 몸에 좌절..하지만 조금씩 팔과 다리의 리듬감을 계속 익히려고 노력한다. 발은 물에 떠있기 위한 중요한 단계이며 호흡과 함께 중요한 동작임을 느낀다.
수영을 마치고 샤워하고 난 뒤 거울을 보며 슬며시 웃는다. 벌겋게 익은 얼굴을 보며 1시간동안 열심히 허우적거린 나를 보기 때문이다.. 아직은 가야할 길이 멀지만 열심히 할것이다. 무슨 일이든지 이렇게 몸과 마음을 던져서 몰두할 수 있는 게 좋다. 이제 나머지 일도 마치고 퇴근..

4월은 정시퇴근의 꿈을 그리며..~~