아침형인간이되고싶어요~아침5시에일어나서영어공부

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할일: 아침 5시에 일어난다 

아침형 인간이 되기 위해 노력하시는 여러분들.. 모두 올해에는 좋은 성과 있기를 기원합니다. ^^

할일: 아침 5시에 일어난다 

다섯시에 일어나 영어공부해봐야징...^^

어제 갑자기 아침에 일찍 일어나서 생활해 봐야겠다고 결심했다. 이런 결심 때문인지 알람소리를 듣자마자 눈을 번쩍 떴다. 다만...알람을 끄려고 침대 밖으로 발을 내딛는 순간! 다리가 갑자기 힘이 풀리면서 앞으로 꼬꾸라졌다. 잉잉~ 내 다리! 덕분에 정신이 더 번쩍들었다. 무엇부터 할까...고민되는 아침...차차 아침에 할일도 정돈되겠지.

한 때 유행이었던 아침형인간 책을 두번정도 읽었던가... 그렇지만 결국 돌아온건 끈기없는 나의 모습뿐이었다... 책에서도 말했던 얘기였고, 몸소 느낀바 있는 100일간의 계획... 일단 성공했다고 말을 꺼내려면 100일은 꾸준히 달성해야 할 것 같다. 올해(2005년)안에 성공하려고 마음을 먹은 이상 오늘 이후로 더 이상 물러날 곳이 없다. 정말 정말 최선을 다 해보리라~~!! 비록 낮에 비몽사몽... more

할일: 5시에 일어나서 하루를 계획하고 공부합니다. 

다만 나는 살을 빼자는 게 아니고, 기초대사량을 키워서 많이 먹어도 살이 안찌는 체질이 되고 싶은 거다. 밥 스무공기를 먹고도 위만 조금 크고 보통사람의 체격이라는 그분은 아마 기초대사량이 큰 사람일거다. 나두 그렇게 되어야지.. 아~~ 또 배고프네.. 내일은 꼭 일찍 일어나서 뒷산에 갔다만 와야지 .. 아무것도 하지 말고 그냥 야도만 하구 와야지 ..

할일: 가벼운 마음으로 가까운 야산으로 산책을 나간다(산책소요시간은 20분~ 30분정도로 한다)